Rahaf W Yossif

112 المشاركات 0 تعليقات
قد تظنين أنّ المؤخرة لما يتراكم فيها من دهون ولما تأخذه من وقت خلال الحميات الغذائية التي تتبعين، من أصعب مناطق الجسم في عمليت الشدّ والتنحيف ولكنّ رأيك سيتبدّل اليوم لا محالة لأنّ المدربة الرياضية الرشيقة "دومينيك" ستعلّمك...
زيت جوز الهند يستخرج هذا الزيت من الفاكهة الاستوائية (فاكهة جوز الهند)، وهو نوع نباتي ينمو على الشواطئ ويعدّ من فصائل النخيل، وتشتهر سلطنة عمان بزراعته وبالتحديد في منطقة ظفار نظراً لموقعها المطل على بحر العرب ومناخها الملائم لنمو...
زيت جوز الهند يساعد في التخلص من الدهون .. تعرَّف على فوائد زيت جوز الهند يختلف زيت جوز الهند عن أنواع الزيوت الأخرى حيث يتميّز بتحمّله درجة حرارة مرتفعة جداً؛ لذا يمكن استعماله أثناء الطهو، لا سيما طهو اللحوم...
هل تبحثين عن طرق طبيعية لتخفيف ألم إزالة الشعر الزائد ؟ هل قمت بتجربة مختلف الطرق والوسائل لإزالة الشعر من دون ألم عبثاً؟ تقدّم إليك لوك عرب فيما يلي خلطة طبيعية يمكنك تحضيرها في المنزل، ستساعدك على التخلّص من...
هل تبحثين عن طريقة فعّالة للتخلّص من رائحة العرق تحت الإبطين نهائياً؟ تقدّم إليك لوك عرب سر خلطة طبيعية للتخلص من رائحة العرق التي ستساعدك على التخلّص من رائحة تحت الإبطين كليّاً، من دون إستخدام المنتجات التجارية المؤذية للصحة...
تشكو نسبة كبيرة من النساء حول العالم من اضطرابات مختلفة في المهبل، واللافت أن أنواعاً عديدة منها قابلة للعلاج بسهولة في المنزل ولكن المطلوب أولاً تحديد مشاكل المهبل الفعليّة. سنعرض لك فيما يلي 4 مشاكل مهبليّة اعتبرها الأطباء الأكثر شيوعاً...
التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم هي أمرٌ ليس بالسهل، وبالأخص إذا كانت متواجدة في المناطق التي يصعب إزالتها كالزنود والفخذين. ولكن إتباع حمية غذائية سليمة وإعتماد التمارين الرياضية المناسبة ستساعدكِ حتماً على إذابة الذهون في هذه المناطق الصعبة، لهذا...
تعاني بعض النساء من مشكلة البواسير وهي مشكلة صحية مؤلمة جدّاً تحدث في الأوردة عند فتحة الشرج والمستقيم ، فتنتفخ وتلتهب. وكثيرة هي العوامل التي تؤدي إلى ظهور مشكلة البواسير أبرزها العامل الوراثي، والامساك الناجم عن إتباع نظاماً غذائياً...
نشعر في بعض الأحيان بالإنزعاج المفرط والتأثّر الشديد من دون أن نكون قد واجهنا سبباً مقنعاً أو واضحاً تعرفي علي اسباب و اعراض الدورة الشهرية. شخصياً، أقلق عند مواجهتي هكذا تقلبات في المزاج. أبحث دوماً عن سبب لهذه الحالة. وأظنكنّ...
علاج ضيق التنفس للحامل ضيق التنفّس من الأمور التي تصيب المرأة الحامل خلال حملها، وخصوصاً في بداية الحمل ونهايته. قد يكون الأمر طبيعي بالنسبة للبعض ومن الممكن أن يترافق مع بعض الأضرار في حال كانت الأم تعاني مسبقاً من...
20,539الإعجاباتاعجاب
276متابعونتابع
82متابعونتابع
587متابعونتابع
200المشتركينالاشتراك